Es un año que se trata de plantear nuevas metas, nuevos retos y cambiar lo que no te gusta. Para esto tienes que trabajar y propontelo en lo que quieres lograr.
Debes adoptar nuevos hábitos y establecer rutinas que te hagan lograrlo, debes ser constante que no solo dura un tiempo.
1.- Escribe todos tus propósitos y establece una fecha
Es momento de utilizar esa bonita agenda que te regalaron. Empieza a escribir aquellos propósitos que pensaste mientras comías tus 12 uvas. Deja claro cuáles puedes conseguir a corto, mediano y largo plazo; para esto es recomendable que tengas un calendario a la mano.
2.- Deja todo lo malo en el 2018
Seguramente el 2018 fue un año igual a una montaña rusa: lleno de momentos buenos y malos; sin embargo, lo más saludable que puedes hacer es dejar todo lo negativo en el pasado y aprender de ello para que no vuelva a ocurrir. No te rodees de cosas y personas tóxicas que sólo traerán lo mismo que ya no quieres tener en tu vida
3.- Se constante
Una de las principales claves del éxito es la constancia. Nadie obtiene lo que quiere de la noche a la mañana. Trabaja por aquello que deseas, busca las herramientas necesarias y lucha por alcanzar todos tus propósitos.
4.- Motivación
Es muy real que el hecho de tener una motivación nos impulsa a lograr las cosas. Visualízate con el objetivo conseguido. Además, si tienes a la mano alguna foto de lo que quieres alcanzar, reforzará aún más tu esperanza de conseguirlo.
5.- Despeja tu mente
Olvida todo lo pasado, sobre todo si es negativo. Tómate un fin de semana para despejar totalmente tu mente, analiza cuáles son tus miedos y busca soluciones para poder enfrentarlos. Lo ideal es que te encuentres preparado para lo que sea y así puedas enfrentar cualquier situación que se te ponga en el camino.
6.- Conoce tus límites
Todo el mundo tiene un límite y es importante que aprendas a conocerlo. Esto no quiere decir que no busques opciones alternas para quitar las barreras. Concéntrate en objetivos importantes y positivos, y elige las próximas acciones para avanzar en cada uno de ellos.
